Der Spagat zwischen Familie und Beruf

Warum Conscious Parenting der Schlüssel sein könnte

Schon mal darüber nachgedacht, warum du so erziehst, wie du es tust? Klar, wir wollen alle das Beste für unsere Kinder, aber was bedeutet “das Beste” eigentlich? Das Unterbewusstsein ist der heimliche Dirigent unserer Entscheidungen und Handlungen, und das beinhaltet auch die Art, wie wir unsere Kinder erziehen. Vielleicht fragst du dich jetzt: Wie hat mich meine eigene Kindheit geprägt? War die Erziehung meiner Eltern autoritär, laissez-faire oder vielleicht demokratisch?

“Our children didn’t come into the world to be our puppets. They came here to struggle, fumble, thrive, and enjoy – a journey for which they need our encouragement.”

– Dr Shefali Tsabary

Die versteckte Macht des Unterbewusstseins

Conscious Parenting ist weniger ein festgelegter Erziehungsstil als vielmehr eine Lebenseinstellung. Es geht darum, Erziehung bewusster und informierter anzugehen, nicht einfach nur so, wie wir es selbst erlebt haben.

Nicht zufällig gilt die Kindheit unter Psychologen und Hirnforschern als die Ära des Unterbewussten. Ein scharfer Ton des Vaters, ein schmerzliches Schweigen der Mutter: All das schlägt sich direkt in der neuronalen Struktur unseres Kinderhirns nieder und ist maßgeblich an Entstehung und Kontrolle unseres Gefühlslebens beteiligt. Unsere Kindheit prägt die Persönlichkeit, die wir als Erwachsene zeigen – etwa darin, dass wir uns schnell aufregen, unausgeglichen oder ängstlich sind, dass wir unsere Projekte nie zu Ende führen oder ständig versuchen, es allen recht zu machen.

Viele Eltern, die Rat suchen, finden es schwierig, langanhaltende, positive Veränderungen zu bewirken. Das liegt daran, dass das Unterbewusstsein, das auf Gewohnheiten und Routinen programmiert ist, die Kontrolle übernimmt. Dadurch entsteht ein sich wiederholender Kreislauf aus Konflikten und Missverständnissen mit den Kindern.

Der transformative Effekt von Conscious Parenting

Wenn du die Prinzipien des Conscious Parenting verinnerlichst, erlangst du ein tieferes Verständnis für deine eigenen Gedanken, Ängste und Verhaltensweisen. Anstatt lediglich auf das Verhalten deines Kindes zu reagieren, erkennst du die dahinterliegenden Ursachen. Es ist, als ob sich ein Schleier lichtet: Mama sein wird erfüllter und leichter. Dein Kind vertraut sich dir wieder mehr an wird weniger von unseren Ängsten und negativen Glaubenssätzen aufnehmen. So kannst du Muster überwinden, die dir nicht nur im Umgang mit deinem Kind im Weg stehen, sondern auch andere zwischenmenschliche Beziehungen und auch dein Berufsleben negativ beeinflussen.

“Children must be taught how to think, not what to think.”

– Margaret Mead

Wobei kann Conscious Parenting unterstützen?

Conscious Parenting ermöglicht es uns, die Schleife des Konfliktes zu durchbrechen und mehr Verbindung mit uns selbst und unseren Kindern herzustellen. Mit der frischen Perspektive, die sie bringt, können wir Herausforderungen auf ihrer tiefsten Ebene identifizieren und angehen. Conscious Parenting hilft:

  • Durch die vielen verschiedenen Herausforderungen der Elternschaft wie Machtkämpfe, Aggressionen, Geschwisterrivalität, uvm. zu navigieren
  • Die tieferliegenden Gründe für das Verhalten deines Kindes zu verstehen
  • Die tieferliegenden Gründe für dein eigenes Verhalten zu verstehen
  • Negative Muster und emotionale Wunden zu identifizieren und zu durchbrechen
  • Die Kommunikation mit deinem Kind zu verbessern
  • Die Bereitschaft deines Kindes zur Kooperation wiederherzustellen
  • Effektive, aber liebevolle Grenzen zu setzen
  • Dein Kind so zu begleiten, dass es sich zu einer resilienten, erfüllten und mitfühlenden Person entwickelt.

Lust auf mehr?

Wenn du jetzt neugierig geworden bist und mehr über Conscious Parenting erfahren möchtest, habe ich Online-Kurse und tiefgreifende Gruppencoachings im Angebot.

Und wenn du ganz persönliche Unterstützung suchst, dann schreibe mir.